Arròs Integral 1/4 part
Algues kombú (fetes amb l'arròs, es poden tirar una mica més tard)
Fonoll cru
Col blanca crua
Carbassó cru
Per amanir oli verge extra d'oliva, cúrcuma i pebre (opcional posar-hi llevat de cervesa)
Opcional: Advocat i tomàquet
Àpat proteic, amb moltes vitamines, minerals i electromagnetisme per gaudir i ajudar al nostre organisme.
alimentacioisalut.david@gmail.com
