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jueves, 7 de mayo de 2020

ALOE VERA Y SUS PROPIEDADES post 1/3


ALOE VERA (Aloe Barbadensis)

En el gel del aloe vera se encuentran la mayoría de los compuestos bioactivos de la planta, y sus principios son:
  • Gran Cantidad de Vitaminas y Polisacáridos (glucomanano)
  • Minerales
  • Encimas y Aminoácidos


El Aloe Vera es una planta medicinal, con muchas propiedades las más destacables:
  • Estreñimiento
  • Úlceras (la aplicación de aloe vera ayuda y acelera la recuperación, disminuye el dolor y las molestias de las úlceras bucales aftas).
  • Prevención y tratamiento de enfermedades celulares degenerativas, además de como planta medicinal debería tomarse como un alimento regenerativo (especialmente para la prevención y ayuda en los tratamientos de cáncer).


Nota.- El Aloe Vera se puede tomar como producto comercial en formato zumo o capsulas o tomar directamente de la planta cortando su hoja y tomando su gel directamente.


Por vía Externa, su gel, lo podemos aplicar directamente a la piel para:
  • Quemaduras (Reduce el tiempo de curación y tiene un efecto calmante)  
  • Insolación o como gel para después del Sol
  • Hongos, verrugas, etc…
  • Heridas
  • Hemorroides
  • Pelo graso
  • Acné (aplicando sobre la zona afectada)
  • Piel (la aplicación del gel aumenta la producción de colágeno y mejora la elasticidad de la piel, mejorando las arrugas)


En Resúmen, el Aloe Vera no sólo es una planta medicinal sino que la podemos tomar como un alimento regenerativo y desintoxicante para nuestro organismo, acompañado de una dieta saludable nos ayudara a:
  • Adelgazar al ayudar a eliminar toxinas junto con una alimentación saludable rica en fruta y verduras crudas. Ayuda a eliminar grasa saturada acumulada. 
  • Depurar  te ayuda a mantener tu flora y tránsito intestinal regulado. Reduce las irritaciones gracias a sus propiedades antinflamatorias y tiene propiedades cicatrizantes para ulceras estomacales e intestinales.
  • Contener y reducir el colesterol  ayuda a reducir el colesterol y regula los niveles de triglicéridos en sangre por lo que  ayuda en la prevención de  enfermedades cardiovasculares.
  • Regular el azúcar en sangre  al tener un alto contenido en glucomanano (1)  ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.

alimentacioisalut.david@gmail.com


(1) ayuda al tránsito intestinal, como otras fibras hidrosolubles. Según varios estudios, el glucomanano puede ayudar a reducir el estreñimiento, favorece el control glucémico y tiene efectos probióticos.