El
mejor refresco para combatir las extremas temperaturas de este verano y/o hacer
deporte es esta mezcla:
- 125 ml de agua de mar
- 75 ml de zumo de limón
- 800 ml de agua fría
- Una cucharadita de café rasa, de edulcorante de estevia sin refinar, o al gusto.
Lo
removemos bien para que se deshaga el edulcorante y listo.Con este refresco, calmamos la sed y nos re mineralizaremos con cero calorías.
Utilizamos como edulcorante hoja seca “ecológica” de estevia, siempre la estevia sin refinar.
Propiedades y beneficios del Limón, "nuestro gran aliado"
https://alimentacioisalutdavid.blogspot.com/2019/05/el-limon-nuestro-gran-aliado-parte-12.html
alimentacioisalut.david@gmail.com
Fuentes: Limonada Isotónica Casera dulcerevolucion.com
